Blog & Wissen

Fundiertes Wissen zur Osteopathie und Psychosomatik – Blogbeiträge, Fachartikel, Forschung und Praxis von Torsten Liem für Therapeuten und Fachleute weltweit.

Autor

Torsten Liem

Osteopath, Autor und Begründer der Psychosomatischen Osteopathie. Über 30 Jahre Erfahrung in Praxis, Lehre und Forschung – weltweit tätig als Referent und Ausbilder.

Eine Fabrik bei Sonnenuntergang, die in der Abenddämmerung Rauch ausstößt.

Luftverschmutzung

Das große Problem bei der Luftverschmutzung ist, dass die meisten Menschen gar nicht wissen, welche Gefahr für sie besteht, sodass sie auch nicht in die

Weiterlesen
Eine Uhr, geschmückt mit einer Reihe bunter Früchte und Gemüse.

Intermittierendes Fasten (IF)

Intermittierendes Fasten wird zunehmend populärer und erfährt gegenwärtig ein richtiges Hype – und zwar lange nicht mehr begrenzt auf das Silicon Valley oder auf Gesundheitsfanatiker.

Weiterlesen
Eine Frau springt mit ausgestreckten Armen auf ein Feld und demonstriert Sportosteopathie.

9 Tipps zum Glücklichsein

Während Glücklichsein nicht getrennt von vielen Kontexten zu sehen ist, siehe Artikel Glücklichsein, gibt es dennoch viele bewährte und wissenschaftlich untersuchte Möglichkeiten, wie Sie selbst

Weiterlesen
Ein Mann misst seine Taille mit einem Maßband für Osteopathen Hamburg.

9 Tipps zum Abnehmen

Eine Begrenzung der Kalorienaufnahme wäre wirksam, jedoch schwer aufrecht zu erhalten. Unterschiedliche Diäten zeigen langfristig keinen bedeutenden Unterschied in Bezug zur Gewichtsabnahme. Eine Kombination von

Weiterlesen
Suche